Paino tuntuu putoavan ihan silmissä, vaikka syön ihan normaalisti. Onhan se ihan kiva, mutta.....tuntuu aika hassulta.

Tää aamu on mennyt ihan mukavasti ja tosi ihana aurinkoinen ilma.

Ainoa, josta olen huolissani on hieman lämpöinen koira joka kuumeilee vähän väliä...saa nähdä saako tänään vielä heittää eläinlääkäri keikan...hmmm....

Viimeyönä paino sit humpsahti oikeen kunnolla alaspäin 84,4kg...huh...huh...

 

Syömiset;

Aamupala;

  • 0,5 sämpylä
  • 1tl becel
  • 2 siiv. kultakalkkuna
  • 2 siiv. juustoa
  • 0,5 tomaatti
  • muki kahvia

Lounas;

  • 2dl kanarisottoa
  • 1dl vihreää salaattia
  • 2dl vettä
  • 1 omena

Iltapala;

  • 1 glut. paahtoleipä
  • 0,5 sunnuntai sämpylä
  • 4 siiv. juustoa
  • 2 kananmunaa
  • 2rkl lohisalaattia
  • 1 soya jogurtti