Hei,
Olen rakentanut itselleni uuden blogin, jota pikkuhiljaa muokkailen kunhan kiireltäni tässä kerkeän.
Jos haluat seurailla niin blogi löytyy osoitteesta
Pieni ja pyöreä
keskiviikko, 15. elokuu 2012
Uusi blogini
keskiviikko, 4. heinäkuu 2012
4.7.2012
Aamupalaks mutustin 2 glut, leipää, jossa oli päällä maksanmakkaraa sekä kermajuustoa 17% ja tomaattia + muki kahvia maidolla
välipala; pehmeää rahkaa, loraus kermaa, puolukoita, ripaus sokeria,
Lounaaks söin 2 porsaanulkofileestä tehtyä pihviä ( oma marinaadi), 1dl ratatoullea, 1,5 dl vihreää salaattia ( jäävuori, tomaatti, parsakaali, paprika ja loraus oliiviöljyä), 1dl coleslaw salaattia
Välipala; kaksi glut. pienta semperin suklaa muffinsia ( hyi mua tuollaisia ei sais syödä) + mansikoita
Tää päivä meni hieman harakoille, mutta tästä on hyvä lähteä parantamaan tapojani....
välipala; pehmeää rahkaa, loraus kermaa, puolukoita, ripaus sokeria,
Lounaaks söin 2 porsaanulkofileestä tehtyä pihviä ( oma marinaadi), 1dl ratatoullea, 1,5 dl vihreää salaattia ( jäävuori, tomaatti, parsakaali, paprika ja loraus oliiviöljyä), 1dl coleslaw salaattia
Välipala; kaksi glut. pienta semperin suklaa muffinsia ( hyi mua tuollaisia ei sais syödä) + mansikoita
Tää päivä meni hieman harakoille, mutta tästä on hyvä lähteä parantamaan tapojani....
keskiviikko, 4. heinäkuu 2012
Uusi aloitus
Täällä jälleen ja löysin näköjään vanhan bloginikin
Olen aloitellut uudelleen ja jonnin verran on aloituspainosta pudonnut, mutta ei nyt kovin paljoa...
Tämän hetkinen painoni on 86 kg ja siitä sitten lähdetään jälleen liikkeelle. vuodessa on hieman elämän tilanteenikin muuttunut eli tuossa alkuvuodesta tullut diagnoosi selkärankareuma, jonka kanssa tässä on nyt opeteltu uudelleen elämään. Alku oli kyllä aika hankalaa, mutta nyt menee jo paremmin kun on lääkkeetkin löydetty mitkä auttavat ainaisiin särkyihin.
Tässä nyt pikkuhiljaa päivittelen tätä blogiani kiireemmiltäni, mutta kohta pääsen lomalle niin kerkeän tännekin hieman enemmän
Olen aloitellut uudelleen ja jonnin verran on aloituspainosta pudonnut, mutta ei nyt kovin paljoa...
Tämän hetkinen painoni on 86 kg ja siitä sitten lähdetään jälleen liikkeelle. vuodessa on hieman elämän tilanteenikin muuttunut eli tuossa alkuvuodesta tullut diagnoosi selkärankareuma, jonka kanssa tässä on nyt opeteltu uudelleen elämään. Alku oli kyllä aika hankalaa, mutta nyt menee jo paremmin kun on lääkkeetkin löydetty mitkä auttavat ainaisiin särkyihin.
Tässä nyt pikkuhiljaa päivittelen tätä blogiani kiireemmiltäni, mutta kohta pääsen lomalle niin kerkeän tännekin hieman enemmän
torstai, 3. marraskuu 2011
Mielenkiintoinen kirjoitus
Nyt löytyi mielenkiintoinen kirjoitus Rauli Mäkelältä, joka on Reuma lääkäri
http://terveyshymy.fi/artikkelit/laakari-rauli-makela-reumasairauksia-voi-hoitaa-luonnonmukaisesti
Kannattaa lukaista....pistää hieman miettimään nuo trexanit, kun tämän artikkelin lukaisee.
lauantai, 8. lokakuu 2011
Mitat
Uudet mitat 8.10.11
- vyötärö 93 cm
- reisi 67cm
- lantio 116cm
- rinnat ala 91cm
- rinnat ylä 115cm
