aamupala;

2 ruisleipää

6 siiv kultakalkkunaa

30g juustoa

2 keitettyä munaa

muki kahvia

Välipala;

muki kahvia

gluteiiniton muffinsi

 

Lounas;

2 sipulipihviä+ kastike

3dl salaattia

Iltapala;

jätsii, karkkii.....kauhee makeen himo iski

No, nyt yritän olla vähän aikaa ilman....kovasti vaan tekemistä täytyy keksii